ボディケア

妊娠・出産・出産後と、ママの身体は機能的にも形態的にも大きな変化が起こります。
特に出産後の身体は大きなダメージを受けており、産後のママはその身体のダメージを受けたまま育児が始まってしまいます。

妊娠時は徐々に大きくなる子宮に圧迫され、胸郭の動きが制限されてしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
出産後も妊娠中の姿勢が残ってしまうことや慣れない育児による緊張感から身体はガチガチのまま…。

そのため、呼吸は浅く、疲労感を感じやすい状況となっています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
くまさんの助産所では呼吸の調整を行い、身体のリラックス状態を意識してもらいながらケアを行っていきます。

また、おっぱいの不調は身体の不調にもつながります。その逆もそうです。
特に肩甲骨あたりは″裏ちち”と言って、肩甲骨周囲が固まっているとおっぱいの不調を生じやすくなります。
ですので「おっぱいの調子が悪い」という場合も、身体全体の状況をみて身体的ケアとすいな法乳房ケアを合わせたケアをくまさんの助産所では行っていきます。

助産師と理学療法士の2つの資格を持つ、くまさんの助産所の長所のひとつでもあると思っています。